你试过芝华塔尼奥的方法了吗？
如果检查过了专注模式和通知设置并且没问题的话，你可以再试试把QQ的后台app刷新打开：因为不开启的话是由iCloud统一推送的，可能会受到影响。
其次通知是一直不通知还是有延迟呢？